[投稿]わが家のレシピ

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元気が出る夏野菜レシピズッキーニのペペロンチーノ

長野県・Y子さん

1人分:約215kcal 調理時間:約20分

材料4人分

  • ズッキーニ(緑、黄) 合わせて小5本
  • ベーコン 100g
  • にんにく 1片
  • 赤唐辛子 1本
  • しょう油 大さじ1/2
  • 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • オリーブ油 大さじ3

作り方

  1. ズッキーニは上下を少し切り落とし、ピーラーで細めの帯状に切る。にんにくは薄切り、赤唐辛子はヘタと種を取り、5mm幅の輪切りにする。ベーコンは6~8mm幅に切る。

  2. フライパンに油、にんにく、赤唐辛子を入れ、弱火で香りが出たら、ベーコンを加えてゆっくり炒め、カリカリになったら、ズッキーニを加えて炒め、しょう油、塩、こしょうを加えてさっと炒め合わせる。

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