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鶏肉のうま味とリーキの甘くとろける味わいをシンプルに堪能しますリーキと鶏肉のポトフ風

料理◎大庭英子 撮影◎榎本修 スタイリング◎来栖彩子

1人分:約325kcal 調理時間:約50分

材料4人分

  • リーキ 3本
  • 鶏もも肉 2枚(500g)
  • 5カップ
  • 白ワイン 大さじ3
  • ローリエ 1枚
  • 小さじ1.5
  • 粒こしょう 少々
  • 粒マスタード 適量

作り方

  1. リーキは根元と緑の葉の部分を切り落とし、5~6cm長さに切る。

  2. 鶏肉は室温に戻し、余分な脂肪、皮を丁寧に取り除き、1枚を6等分に切る。

  3. 鍋に2と水を入れ中火にかけて煮立ってきたら、火を弱めてアクを取り、白ワイン、ローリエ、塩、こしょうを加え、蓋をして弱火で10分ほど煮る。

  4. 3を中火にして1を加え、再び煮立ってきたら、蓋をして弱火にして20~25分ほどリーキがやわらかくなるまで煮る。

  5. 器に盛り、粒マスタードを添える。

ココがポイント

リーキが手に入らないときは、下仁田ねぎや太めのねぎでも作れます。
鶏肉の余分な脂肪、皮を取ることでクリアな味わいのスープに仕上がります。