[投稿]わが家のレシピ

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ブロッコリーが主役の料理ブロッコリーの梅タルタルソースがけ

山梨県・土屋昌江さん

1人分:約235kcal 調理時間:約20分

材料4人分

  • ブロッコリー 1個(正味300g)
  • たまねぎ 1/2個
  • ゆで卵 4個
  • 梅干し(種を取り、叩いたもの) 約大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ6
  • 粉チーズ 大さじ1
  • しょう油 少々
  • こしょう 少々

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分ける。たまねぎ、ゆで卵はみじん切りにする。

  2. ボウルにたまねぎとゆで卵を入れ、梅干し、マヨネーズ、チーズ、しょう油、こしょうを加えてまぜる。

  3. たっぷりの熱湯に塩少々(分量外)を入れてブロッコリーをゆで、ザルにあげて器に盛り、2をかける。

※梅干しは、塩分によって量を調節してください。

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