コラム 記事一覧

なるほど全農

食と農についての「なるほど」な情報をお届け

持続可能な農業に向けて【耕畜連携】
「耕種農家」と「畜産農家」の連携による
資源循環の取り組み

日本では飼料(家畜のエサ)や肥料原料の多くを海外から輸入しています。
しかし、国際情勢の不安定化や世界的な人口増加によって、資源価格が高騰し、調達自体も不安定になっているため、国内調達の重要性が高まっています。
そこで、全農はお米や野菜を生産する耕種農家と、牛や豚、鶏などを飼育する畜産農家が連携し、お互いの生産工程で生まれる資源を循環させて持続可能な農業を目指す「耕畜連携」に取り組んでいます。

耕種と畜産、お互いの資源を循環

 資源を再利用するリサイクル。新聞紙や段ボール、ペットボトルなど、私たちの普段の生活でもリサイクルされているものはたくさんあります。
 実は、食料生産の現場でもリサイクルが行われています。例えば牛や豚、鶏などの排せつ物を堆肥に変えて田んぼや畑の肥料にするといった取り組みがあります。それぞれの生産物や副産物を活用して、資源を循環させているのです。この仕組みは「耕畜連携」と呼ばれています。

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 耕畜連携の利点は2つあります。まず、肥料・飼料を安定的に準備できることです。
 現状では海外依存度が高く、災害や紛争などによって資源が高騰すると、肥料や飼料原料が調達できなくなる恐れがあります。しかし、家畜の排せつ物を肥料とし、飼料用米や子実とうもろこしなどを生産して家畜の飼料とすることで、国内で資源の循環が生まれ、食料安全保障にもつながります。
 2つ目は環境への負荷が減ることです。家畜の排せつ物をしっかり発酵させて堆肥として再利用すれば廃棄物として処理することが減り、環境にやさしい持続可能な食料生産システムを構築できます。

堆肥の需給マッチングなど全農が連携を後押し

 畜産農家が堆肥を生産しても、耕種農家が求める品質でなければ活用できません。全農では2023年にwebサイト「耕×畜なび」を開設しました。全国のJA堆肥センターが生産する堆肥をまとめ、堆肥の種類や成分、センターの所在地などを地図上に見える化。検索もでき、耕種農家と畜産農家の双方のニーズに合った堆肥を探せます。現在、約300ヵ所の堆肥センターが登録され、堆肥の活用に役立っています。

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耕×畜なび
https://ko-chiku.com

 また広島県本部では、2019年から「耕畜連携・資源循環ブランド『3-R(さん・あーる)』」の取り組みを進めています。「3-R」とは、「耕畜連携」による資源循環型農業で生産された農畜産物や加工品のブランドです。畜産業で出た堆肥を「資源(肥料)」として「再利用」する資源循環・耕畜連携の取り組みを「繰り返し」ていくことで、地域の環境保全と持続可能な農業を目指しています。

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耕畜連携資源循環ブランド3-R
https://www.zennoh.or.jp/hr/3-R/
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耕畜連携資源循環ブランド3-R
https://www.zennoh.or.jp/hr/3-R/

 耕畜連携は、食料安全保障や環境負荷の軽減など「次世代につながる食料生産のカタチ」です。資源の有効活用はこれからも求められていくことでしょう。全農は今後も耕畜連携の取り組みを進めていきます。

プロのおすすめレシピ

料理のプロがすすめる旬の食材を使ったレシピ

しっとりやわらかな鶏肉にきのこのうま味たっぷりのあんが絡みます鶏むね肉のきのこあんかけ

料理◎太田晶子 撮影◎武井優美

1人分:380kcal 調理時間:約30分

材料4人分

  • 鶏むね肉 小2枚(約450g)
  • 小1個
  • 小麦粉 大さじ3
  • A
    • 小さじ1/2
    • こしょう 少々
    • おろししょうが 小さじ1強
    • 小さじ1
  • サラダ油 適量
  • 小ねぎ(小口切り) 2本分
    きのこあんかけ
  • お好みのきのこ
    (しいたけ、しめじ、えのきたけ等)
    220g
  • たまねぎ 60g
  • にんじん 30g
  • だし汁 300ml
  • 酒、みりん 各大さじ2
  • しょう油 大さじ1
  • 小さじ1/4
  • 小さじ1
    <水溶き片栗粉>
  • 片栗粉、水 各大さじ1強

作り方

  1. 鶏肉は大きめの削ぎ切りにしてボウルに入れ、Aをもみ込んで10分置く。

  2. しいたけは石づきを取って細切り、しめじは石づきを落としてほぐし、えのきたけは石づきを落として長さを半分にする。たまねぎは3mm厚さの薄切り、にんじんは4cm長さの細切りにする。

  3. 鍋に2とだし汁、酒、みりんを入れて中火にかけ、沸騰したらしょう油と塩を加えて2〜3分煮る。野菜に火が通ったら酢と水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。

  4. 卵を溶いて1に入れ、小麦粉も入れてよく混ぜる。フライパンに油を5mmほど入れて中火で熱し、鶏肉を並べ入れ、強めの弱火で片面2分くらいずつゆっくり揚げ焼きにし、油をきる。

  5. 器に4を盛って3をかけ、小ねぎを散らす。

ココがポイント

パサつきがちな鶏むね肉は、卵の衣をつけることで、やわらかく仕上がります。強めの弱火でゆっくり焼きましょう。

読者のひろば

読者から寄せられたお便り&絵手紙

読者のひろば

お便りはいつでもご応募をお待ちしております。掲載分にはおこめ券を進呈いたします。

わが家の定番レシピに

 JA鳥取のらっきょうを購入。漬けるために前のらっきょうをビンから出して「さて、この残った漬け酢をどうしよう……」。毎回、酢の物を作る時に少量使うくらいで余ってしまうのが、悩みの種でした。6月号の今月のおすすめレシピ「豚肉とごぼうと卵のらっきょう煮」を見つけ、さっそく作ってみたらそのおいしいこと!目から鱗です!あまり酢の物を食べない夫が「これはうまい!」と絶賛しました(笑)。友人、知人にも勧め、定番レシピになりました。
(岐阜県・ちあきさん)

母のお雑煮

 6月号に掲載された山内マリコさんのエッセイ「母のお雑煮、父の梨」を読んで、わたしも実家のお雑煮が恋しくなりました。結婚して初めての正月、お雑煮レシピが載った本を母からもらい、「ウチのお雑煮はこれなのか〜」とお雑煮にもいろいろな種類があることを知りました。母のお雑煮はシンプルな薄口、ふりかけた青のりが餅についてまた風味が良かった。結局数回しか作らなかったけれど、今度実家に行ったら母とお雑煮作りを楽しみたいと思いました。
(神奈川県・エミさん)

  • 神奈川県・加藤朋子さん
    神奈川県・加藤朋子さん
  • 鳥取県・嶋田幸枝さん
    鳥取県・嶋田幸枝さん
  • 千葉県・田村紗智子さん
    千葉県・田村紗智子さん
  • 鹿児島県・迫田恵子さん
    鹿児島県・迫田恵子さん
  • 佐賀県・綿瀬万由美さん
    佐賀県・綿瀬万由美さん

ふるさと探訪

日本各地の農畜産物を産地からリポート

大粒で甘みの強い岐阜えだまめ

撮影◎磯野博正

枝付きで売られていたことから、その名が付いた「えだまめ」。
成長時に多くの水を必要とするため、昔は田んぼの畔(あぜ)にえだまめを植え、畔豆とも呼ばれていました。
飛騨の山地と美濃の木曽三川(木曽川・長良川・揖斐[いび]川)を擁する意味で、古くから「飛山濃水(ひざんのうすい)」の地と呼ばれ、豊かな自然に恵まれた岐阜県。
長良川流域の岐阜市は、豊富な水と肥沃な堆積土で昭和30年代からえだまめを栽培する歴史ある産地です。
大粒で甘みの強い「岐阜えだまめ」はワンランク上のブランドと称されています。

作型や品種を変え、春から秋まで長期出荷

 えだまめは産毛の色で「青豆(白毛枝豆)」「茶豆」「黒豆」と、大きく3種類に分けられます。本来は大豆を若採りしたものですが、品種改良が進み今ではえだまめ専用品種が400種類以上あるといわれています。
「えだまめの旬は7〜8月ですが、6月の父の日などのイベント用に市場ニーズが早まり、岐阜えだまめは4月下旬~11月中旬まで長期出荷をしています。ハウス、トンネル、露地と作型を変え、それに合わせて早生(わせ)、中生(なかて)、晩生(おくて)の品種を作付けして収穫時期をずらしながら栽培しています」と、JAぎふ 営農部園芸畜産課 黒野農産物流通センターの鷲見(すみ)将志さん。ハウス栽培は1月に種まきして4月から収穫、トンネル栽培は3月に種まきして6月から収穫、露地栽培は5月に種まきして7月から収穫となるため、作付け品種は青豆系を中心に15種類以上にも上ります。
「えだまめは鮮度が命。傷みやすいので、キズや折れなどの選別を徹底しています。生産者が枝から莢(さや)を外す時とサイズ分けをする時の2回と、選果場で1回チェックします。さらに予冷をかけ、鮮度保持フィルムを利用することで、料亭などでも使われる高品質なえだまめとして、市場から高い評価を得ています」と、鷲見さん。特に力を入れているのが、露地栽培における防虫ネットの使用です。えだまめは虫害が品質の低下を招く大きな要因。防虫ネットで覆うと、虫の侵入や強風などによるキズも防ぐことができ、農薬使用量を減らすメリットもあるとのこと。減農薬な上に見た目も良くなるため、防虫ネットのさらなる普及に取り組んでいます。

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防虫ネットで覆って虫害を防ぎ、減農薬に。高品質なえだまめづくりに欠かせません

3日間の適期を逃さず収穫

 岐阜駅から車で約20分。住宅地の合間にえだまめ畑が現れました。近づくとふわりとえだまめの香りが漂います。
「若採りのえだまめは、収穫適期が3日間しかありません。それを過ぎると莢が黄色になり、豆が硬くなって食味が落ちます。適期を逃さない収穫こそ、うま味ののった高品質なえだまめとなる最大のカギです」と話すのは、栽培歴40年以上の大ベテラン、JAぎふ えだまめ部会長の北川清典さん。27歳で家業を継ぎ、1.5ヘクタールの畑で春夏はえだまめ、秋冬は大根を栽培しています。

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「一生懸命作っている自慢のえだまめです。鮮度が落ちやすいので買ったら早めに食べてください」と、JAぎふ えだまめ部会の北川清典部会長

「えだまめはデリケートで、寒いと花が落ちて実ができないし、暑すぎると実のない空莢(からさや)が出てしまうので、天候を見ながら都度手を入れます」と、北川部会長。ハウスでは「福だるま」や「美濃錦」などの早生種の青豆を育て、露地では青豆と茶豆を掛け合わせた「湯あがり娘」や暑さに強く早生の青豆「えぞみどり」を栽培。近年の気候変動に対応するため、新しい品種も積極的に試しています。
 収穫の時に気温が高いと傷みやすくなるので、初夏と秋は夕方も収穫しますが、真夏は早朝のみ。北川部会長の畑では、朝3時半から1時間ほどかけて家族3人で約1200本を刈り取ります。「えだまめづくりの中で一番大変なのは選別です。脱莢機(だっきょうき)で莢を取るのに午前中いっぱいかかるし、午後は作業台の前に立って、ずっと莢を洗いながら一つひとつ大きさ、形、色などをチェックして選り分けていくから腰に来て…」。そう言いながらも、丁寧に選別したえだまめの品質には絶対の自信を見せます。

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鎌で株元を刈り取って収穫。根はすき込み、秋からの大根栽培の土づくりに活用します
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【左】パンパンでもスカスカでもダメ。ほどよい膨らみが食べ頃の証
【右】ひと莢ずつキズの有無などをチェックします

 選果場では専門選果員が最終チェックを行い、自動計量・袋詰め機で1袋180gに詰めたものを人の手で箱詰めします。えだまめの呼吸をコントロールして鮮度を保つパッケージを使用し、徹底した温度管理のもとで出荷作業が行われます。

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【左】生産者が選別したものを改めて専門職員がチェックして品質維持に努めます
【右】自動計量・袋詰め機で作業効率アップ。箱詰め後は予冷庫で保管、翌朝に出荷します

 シンプルな塩ゆでが一番好きと話す北川部会長ですが、最近はゆでると水に栄養が溶け出すので「蒸す」そうです。ゆでた時よりも味わいが濃く、うま味を楽しめるのだとか。ビールとえだまめの王道コンビも良し、豆ごはんで鉄板のおいしさを楽しむのも良し。栄養豊富なえだまめをたくさん食べて、暑い夏を乗り切りましょう。
(取材:2024年7月中旬)

「大粒で甘く、食べた時の満足感が違います。たくさんの人にぜひ食べてもらいたいです」と、JAぎふの鷲見将志さん

●JAぎふ

【えだまめ】生産概要
栽培面積:約90ヘクタール
出荷量:約700t
主な出荷先:県内、関西

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夏バテ解消レシピ豚肉とゴーヤーの梅炒め

三重県・井後ひろみさん

1人分:約195kcal 調理時間:約20分

材料4人分

  • 豚もも薄切り肉 200g
  • ゴーヤー 大1本(300g)
  • 梅干し 20g
  • A
    • 大さじ1
    • みりん 大さじ1
    • しょう油 大さじ1
    • 砂糖 大さじ1/2
  • <水溶き片栗粉>
    • 片栗粉 小さじ2
    • 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • いりごま(白) 大さじ1

作り方

  1. ゴーヤーは縦半分に切ってわたと種を取り、5mm幅に切る。豚肉は4cm長さに切る。

  2. 梅干しは種を取って細かく叩き、ボウルに入れてAを加えて混ぜる。

  3. フライパンに油を熱して、ゴーヤーを入れて炒め、色鮮やかになったら取り出す。

  4. 3のフライパンに豚肉を入れてほぐすようにして炒め、肉の色が変わったらゴーヤーを戻し入れ、2を加えて炒め合わせ、水溶き片栗粉を加えてからめる。

  5. 器に盛り、ごまをふる。

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夏バテ解消レシピスタミナにらバーグ

静岡県・マルイカオリさん

1人分:約335kcal 調理時間:約30分

材料4人分

  • 豚ひき肉 350g
  • にら 2束(200g)
  • しいたけ 6枚
  • うずらの卵 4個
  • 1個
  • A
    • 酒、オイスターソース 各大さじ2
    • 砂糖 小さじ1
    • 小さじ1/2
    • こしょう 少々
    • ごま油 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • ベビーリーフ、ミニトマト 各適宜

作り方

  1. にらは細かく刻み、しいたけはみじん切りにする。

  2. ボウルにひき肉を入れ、卵とAを加えてよく混ぜる。

  3. 1に片栗粉をまぶして2に加えてよく混ぜ、4等分にして小判型に成形する。

  4. フライパンに油を熱して3を入れ、生地の真ん中に窪みを作ってうずらの卵を割り入れ、蓋をして弱火で8~10分ほど蒸し焼きにする。

  5. 4を器に盛り、ベビーリーフ、ミニトマトを添える。

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夏バテ解消レシピエビとたっぷり野菜の南蛮漬け

東京都・アンコールさん

1人分:約115kcal 調理時間:約25分

材料4人分

  • むきエビ 100g
  • ズッキーニ 1本
  • エリンギ 大1本(80g)
  • しめじ 1パック(100g)
  • 紫たまねぎ 1/2個
  • にんじん 5cm分(50g)
  • A
    • 大さじ2
    • しょう油 大さじ1と2/3
    • みりん 大さじ1と2/3
    • 大さじ2
  • オリーブ油 大さじ1.5

※みりんは煮切っておく

作り方

  1. エビは背ワタを取って水で洗い、キッチンペーパーで水気をふく。ズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。エリンギは長さを半分にし縦半分に切り、切り口を下にして縦8mm幅に切る。しめじは石づきを落としてほぐす。紫たまねぎは5mm幅の薄切り、にんじんは5cm長さの細切りにする。

  2. フライパンに油を熱し、ズッキーニを並べて中火にし、焼き目がつくまで3分ほど焼く。裏に返して隙間にエリンギ、しめじを入れたら、上にエビをのせて蓋をし、エビの色が変わるまで5~6分蒸し焼きにする。

  3. 全体を混ぜて火を止め、紫たまねぎとにんじんを加えてAを回しかけ、10分ほど置いて味をなじませる。

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野菜の育て方

ビギナーに人気!季節に合わせた家庭菜園

ニンニク

イラスト◎かとうともこ 監修◎山崎弘一郎

品種選びに気をつければ栽培しやすい香味野菜。長期保存できて重宝します。

 生育適温は15〜20℃で、冷涼な気候を好みます。低温に一定期間さらされると、りん片の分化が始まるので冬越しをさせますが、耐寒性はそれほど強くありません。そこで、地域に合った品種選びが大切です。低温にあたる時間が長い寒地型と短い暖地型の品種があります。
 たね球用に市販されているものの中から大きくて形の良いものを選び、球を割って1片ずつにばらし、カビや病変のあるものを除いて植えつけましょう。12月上旬頃までに本葉4〜6枚の大きさに育てて冬越しさせます。暖かくなると休眠から覚めて再び成長を始めるので必ず追肥をしましょう。
 茎葉が3分の2程度枯れてきたら収穫時期です。採り遅れると傷むので梅雨入り前までには収穫を終え、乾燥させてから保存します。

植えつけ

たね球をばらしたりん片は、皮をつけたままでも、むいてもOKです(むくと発芽が早くなります)。深さ5cmの植え穴を作り、尖った方(芽)を上にして立てるように植えつけ、たっぷりと水やりします。畑を黒マルチ(穴あき)で覆うと地温が上がり、冬場の乾燥を防いで根の成長が良くなります。

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発芽・芽かき

2~3週間で発芽。草丈が10~15cmくらいになって1株から2本の芽が伸び出していたら、勢いの弱い方の芽をかき取りましょう。

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追肥

春先に茎葉が再び伸び始めるので、その少し前に化成肥料(1m2あたり8-8-8なら100g、14-14-14なら50g程度)を施用します。追肥が遅れると茎葉が軟弱になり、病気が発生しやすくなって収穫後の保存性も悪くなります。

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花芽摘み

4~5月頃になると、トウ(花芽)が伸びてきます。そのままにしておくと球が太らず株が弱ってしまうので、やわらかいうちに摘み取ります。摘み取ったトウ(ニンニクの芽)は炒め物などにして食べられます。

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収穫

ニンニクは茎葉に蓄えた養分を球に送りながら枯れていく性質があります。そこで、葉が黄色くなって2/3ほど枯れ、球が太ってから収穫します。ただ、採り遅れると球割れが起きるので、1本試し抜きする方が確実です。

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乾燥・保存

収穫したニンニクは葉と根を適当に切り落とし、茎を4~5本ヒモで束ねて、雨や直射日光が当たらない風通しの良い場所に吊るし、乾燥させてから保存します。

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●土づくりワンポイントアドバイス

指導:岡本 保(元JA全農 肥料研究室技術主管)

ニンニクは根張りが浅く、肥料の吸収力があまり強くありません。特にリン酸は、土の中で水に溶けにくく吸われにくいため、不足しがちになります。また、酸性土壌を嫌います。そこで、リン酸と石灰(アルカリ分)の補給を兼ねて、たね球を植えつける2週間以上前に、熔燐(ようりん)を1m2あたり100g施用します。同時に完熟堆肥1kg(前作で施用していれば不要)を散布し、深く耕しておきましょう。
元肥は植えつけの1週間前に、化成肥料(1m2あたり8-8-8なら100g、14-14-14なら50g程度)を散布し土に混ぜ込みます。


●ニンニクの栽培スケジュール

(プランターでも畑でも栽培できます)

スケジュール
※ 地域や品種によって多少の違いがあります。

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家庭菜園Q&A

家庭菜園のよくある質問に先生が回答

指導◎川城英夫(元JA全農 耕種総合対策部技術主管) イラスト◎かとうともこQ.夏の水やり、効果的なやり方は?

 夏に何日も雨が降らないと、野菜は水不足で茎葉(けいよう)がしおれ、障害が出たり、実つきが悪くなったりします。
 例えば、ナスは梅雨明け後に着果しにくくなるため、家庭菜園では茎葉を切り詰めて株を休める更新剪定が一般的に行われます。しかし、水と肥料を定期的に与えることができれば、更新剪定をすることなく収穫を続けることができます。
 また、収穫後に短期間で株が弱ってしまい、収穫を終えることが多いキュウリも、定期的に水と肥料を与えれば、草勢が維持され、品質の良い果実を長く採ることができます。
 そこで今回は、長い夏を乗り切る水やりの方法を紹介します。

【表】 主な野菜の夏の水やりのポイント

野菜 ポイント 開始 頻度 方法
ナス 水不足にしなければ更新剪定は不要 梅雨明け後から 2~3日おき 1株3L程度を株元に。夕方、通路にたまるくらいかけてもよい
トマト 第3花房の開花までは水やりはしない 第3花房が開花したら 乾湿の差が大きくならないように、定期的に水やりをして適湿を保つ 1株2~3L程度を株元に
キュウリ 水不足になると曲がり果や尻細り果の原因になる 収穫が始まったら 夏の間、晴れた日は毎日 1株2~3L程度を株元に
スイカ 収穫前に水やりをすると裂果することがあるので、水やりは収穫7~10日前まで 着果した果実が鶏卵大になったとき 雨が4~5日降らなければ水をやる 1株2~3L程度を株元に
トウモロコシ 雌穂が出てきたら水切れさせない 雄穂が出てくる頃から 晴天が続いたら2~3日に1回 1株2L程度を株元に
サトイモ 梅雨明け後の水切れは厳禁 葉が5~6枚展開してから9月中旬まで 晴天が続いたら5~7日に1回。砂質土壌では少量を頻繁に与える 1m2当たり20Lを株元に
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〇夏の水やりは朝か夕方に

 1日のうちで気温が高くなる12~14時頃が、植物の蒸散がもっとも盛んになります。この時間帯にしおれやすくなるので、午前10時までには水やりを終えて吸水させるとよいでしょう。気温が高い日中に水をやると、根にお湯をかけたようになることがあるので、朝に水やりできない場合は、夕方に行います。

〇水やりは株元にたっぷりと

 水は太い根が集まる株元などに、たっぷり与えます。葉に直接水をかけると、病気や高温障害を招くので注意してください。

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[投稿]わが家の菜園

読者の家庭菜園の写真とエピソードをご紹介

わが家の菜園8月

あなたが育てている作物をスマホなどで撮影して送ってください!畑やプランターでの栽培の様子、どんなエピソードでも大歓迎。皆さまのわが家ならではの菜園体験談をお待ちしています。

『喜びの二個』鹿児島県 そばこさん

初めての菜園を持った義理母の楽しみは、毎日の成長。小さなスイカが二個実ってますが、それを語る母の顔はニコニコしてます。早く大きくなってね。

『双子のトマト』埼玉県 柿島あゆみさん

毎年、家庭菜園でトマトを育てていますが、はじめて、双子のプチトマトが実りました。
家族のみんなも「珍しいね」と大喜びでした。 暫く鑑賞してから、美味しく頂きました。

『初めての収穫』栃木県 餃子の国の人さん

4月から家庭菜園を始めました。初めての収穫です。なんとか、大根できましたがヒョロヒョロです。味は最高でした!

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料理のポイント

おいしく作る料理のポイントを写真付きで解説

豚肉とキャベツで作る定番中華、厚切り肉で手軽に作ります。回鍋肉ホイコーロー

料理◎大庭英子 撮影◎榎本修

1人分:約365kcal 調理時間:約25分

材料4人分

  • 豚バラ肉(焼肉用) 250g
  • キャベツ 250g
  • ピーマン 2個
  • 赤ピーマン 2個
  • にんにく 1片
  • 豆板醤 小さじ1
  • 甜麺醤 大さじ3
  • 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 切る

    キャベツは4cm四方に切る。ピーマン、赤ピーマンは縦半分に切り、さらに3~4等分にする。にんにくは縦半分に切って包丁の腹で潰す。

  2. 野菜を炒める

    フライパンに油を熱し、ピーマン、赤ピーマンを中火で1分ほど炒め、キャベツを加えて強火にし、少ししんなりするまで炒めて取り出す。

    Point
    ポイント

    ●キャベツは食感を残すため、炒め過ぎないようにするのがコツ。全体に油が回るよう大きく炒めます。

  3. 肉を焼く

    2のフライパンににんにくを入れ、香りが立ったら豚肉を広げるようにして入れて、中火で両面を焼きつける。

  4. 炒め合わせる

    3に豆板醤、甜麺醤を加えて炒め合わせ、酒をふり、2を戻し入れて強めの中火で炒め合わせる。

    Point
    ポイント

    ●豚肉を入れたらあまり動かさずに焼きます。カリッと両面に焼き目がついてから、調味料を入れます。

    ポイント

    ●野菜をフライパンに戻したら、一気に手早く炒め合わせましょう。

MEMO

回鍋肉は、本場中国ではゆでた塊肉をスライスしますが、手軽さを考えて焼肉用で作りました。肉を焼きつけた時に脂が多過ぎたら、キッチンペーパーでふき取りましょう。

「食」と「農」のエッセイ

日本ペンクラブ会員の著名人によるリレーエッセイ

第80回 那須田 淳さん
真夏の牡蠣と辛味大根

著者のプロフィールはこちら

「土地に触れる」ことの大切さを教えてくれたのは、作家の杉浦明平(すぎうらみんぺい)さんだった。
 両親の仲人をしてもらったご縁で、高校生の頃、渥美半島のご自宅へよく遊びに行ったのだけど、そのたびに、明平さんはなにかしら美味いものを出してくれた。僕が食いしん坊なのは、そのせいもある。
 明平さんは歴史小説から、評論、イタリア文学まで手がける多才な作家だが、本格的な農業にも取り組んでいた。戦時中の飢えや戦後の都市生活への疑問から「土地に根ざした暮らし」こそ大切と、実践していたのだ。
 そんな明平さんとの思い出でまっさきに浮かぶのが、真夏に食べた牡蠣のこと。
 牡蠣といえば「Rの付く月」、つまり冬が旬と思っていた僕にとって、夏牡蠣は衝撃だった。それも養殖ではなく、漁師が網にかけた天然物。「知り合いの漁師が届けたそうだから」と近所の小料理屋へ。それは、鮑のように大ぶりで、クリーミーで、まさに海そのものだった。「海流と渥美の土のたまものだよ」と明平さんは言い、「常識は、一度は疑え」と教えてくれた。うなずきながらもう一個食べたいと言うと、「高いから一個だけだぞ」と笑われたのだけれど。
 また別の日、「蕎麦に合う大根ができたぞ」と呼ばれた。出てきたのは、手のひらに収まるほどのチビ大根。「これ、失敗作?」と聞くと、にやり。おろしてつゆに入れて蕎麦をすすると驚くほど辛く、風味も抜群だった。「一年かけて試したんだ。渥美の土なら栽培できると思って」と、珍しく自慢げな顔も印象に残っている。
 明平さんは随筆『カワハギの肝』で知られる「食通」だが、美食をただ追うのではなく、自然と共にある暮らしの中で、その土地と人々の営みから「美味いもの」を探していた。農業も漁業も一人ではできない。環境、歴史、共同体が交じり合ってこそ、真に美味いものが生まれる。それも文化なのだと明平さんから教わったのだ。
 僕は今、年の半分ほどベルリンにいるけれど、暮らしていると、美味いものはじつに多い。春の白アスパラ、秋のアンズダケ、バルト海のニシンの新子……。その背景と一緒に食べると、どこにいても幸せ感は倍増する。

イラスト:はやしみこ

那須田 淳(なすだ じゅん)

1959年静岡県生まれ。『ペーターという名のオオカミ』(坪田譲治文学賞など)、『星空ロック』、『一億百万光年先に住むウサギ』、『おはなしSDGs 未来からの伝言 SDGsガイドブック』など著書多数。翻訳は『ちいさなちいさな王様』、『もし、水がなくなるとどうなるの? 水の環境から気候変動まで』など。1995年からベルリン在住。和光大学、清泉女子大学ともに非常勤講師。
〈公式HP〉https://aokumaradio.com/

那須田 淳(なすだ じゅん)
『ペーターという名のオオカミ』小峰書店
『ペーターという名のオオカミ』
小峰書店
日本ペンクラブ

日本ペンクラブとは、詩人や脚本家、エッセイスト、編集者、小説家など、表現活動に専門的、職業的に携わる人々が参加、運営する団体です。
https://japanpen.or.jp/