おすすめ酒の肴 その3 日本酒にもワインにも れんこんの洋風和えもの 愛媛県・松田美紅さん 1人分:約80kcal 調理時間:約15分 【材料】4人分 れんこん…200g クリームチーズ…40g かつお節…5g しょう油…大さじ1 オリーブ油…大さじ1 クリームチーズは室温に戻す。 れんこんはピーラーで皮をむき、スライサーで薄い輪切りにして酢水にさらし、水気をきる。 フライパンに油を熱し、れんこんを入れて炒め、かつお節、しょう油を加えてよく混ぜ合わせ、クリームチーズを加えて和え、器に盛る。 食材購入はこちら【JAタウン】 2019.12更新